久若离惊讶的看着赵风：“你说的好有道理！” 赵风点了点头：“我们开始吧！” “好！” 赵风伸出修长的双手，平放在她的小腹。 “嗯～” 久若离不自觉的发出一道声音，她的俏脸瞬间羞红羞红的。 赵风的声音响起：“提升注意力！” “好～” 赵风说道：“感觉到自己的丹田了吗？” “感觉到了！” 赵风的声音幽幽响起：“丹田，是我们修仙者力量的源泉！精气神所在！随着我们修为的加深，我们的寿命也会增加！” “想要提升寿命，我们就要对丹......